🎁 건강과 ν–‰μš΄μ„ μ„ λ¬Όν•©λ‹ˆλ‹€.Β 

🎁 건강과 ν–‰μš΄μ„ μ„ λ¬Όν•©λ‹ˆλ‹€.Β 

μ˜€λŠ˜μ€ ν–‰μš΄κ°€λ“ν•œ ν•œκ°€μœ„μž…λ‹ˆλ‹€!!
늘 이곳을 μ°Ύμ•„μ£Όμ‹œλŠ” μ’‹μ€λ‹˜λ“€κ»˜
건강과 ν–‰μš΄μ„ μ„ λ¬Όν•˜κ³  μ‹ΆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

늘 κ±΄κ°•ν•˜μ„Έμš”~
ν’μ„±ν•œ ν•œκ°€μœ„ λ˜μ‹­μ‹œμ˜€!!

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Β β™£ν–‰λ³΅ν•œ 가쑱을 μœ„ν•΄ ν•„μš”ν•œ 10가지♣ 

1. 이해
μ„œλ‘œμ˜ 생각과 의견 등을
μ΄ν•΄ν•΄μ€„μˆ˜ μžˆμ–΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.
κ°€μ‘±μ˜ μž…μž₯μ—μ„œ μƒκ°ν•΄λ³΄λŠ” μ‹œκ°„μ΄ ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€

2. λŒ€ν™”
κ°€μ •μ—μ„œ λŒ€ν™”μ˜ μƒλŒ€κ°€ μžˆμ–΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.
터놓고 μ–˜κΈ°λ‚˜λˆŒμˆ˜ μžˆλŠ” μƒλŒ€κ°€
가쑱쀑에 μžˆμ–΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.

3. μš©μ„œ
κ°€μ •μ—μ„œλŠ” μ–΄λ– ν•œ 일이든 잘λͺ»μ€ κΎΈμ§–λ˜
그후에 μš©μ„œλ₯Ό λ°›μ„μˆ˜ μžˆμ–΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€

4. μ‚¬λž‘
잘λͺ»μ€ κΎΈμ§–κ³  μž˜ν•œ 것은 μΉ­μ°¬ν•΄μ£ΌλŠ”
μ˜¬λ°”λ₯Έ μ‚¬λž‘μ΄ μžˆμ–΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€

5. 인정
κ°€μ •μ—μ„œλΌλ„ μΈμ •λ°›μ„μˆ˜ μžˆλ„λ‘
κ²©λ €ν•˜κ³  μœ„λ‘œν•΄ μ£Όμ–΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€

6.곡간
혼자만의 곡간이 ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€
λΆ€λͺ¨λŠ” λ¬Όλ‘  μ•„μ΄μ—κ²Œλ„
혼자 νœ΄μ‹ν•˜κ³  놀이할 수 μžˆλŠ”
곡간을 λ§Œλ“€μ–΄ μ£ΌλŠ”κ²ƒ 이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€

7. 유머
κ°€μ‘± 간에도 μ„œλ‘œλ₯Ό μœ„ν•΄
κ°€λ²Όμš΄ 유머λ₯Ό μ£Όκ³  λ°›λŠ”κ²ƒμ΄ μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€

8. μ–΄λ₯Έ
λ‹¨μˆœν•œ μ—°μž₯μžλ‘œμ„œμ˜ μ˜λ―Έκ°€ μ•„λ‹Œ
언행에 λͺ¨λ²”을 λ³΄μ΄λŠ” μ–΄λ₯Έμ΄ μžˆμ–΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€

9. νœ΄μ‹
가정은 피곀에 μ§€μΉœ λͺΈκ³Ό λ§ˆμŒμ„
νœ΄μ‹ν•  수 μžˆλŠ” ν™˜κ²½μ΄ λ˜μ–΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€

10. 희망
μ•žμœΌλ‘œ λ”μš± 잘 될 κ²ƒμ΄λΌλŠ” 희망이 보이면
κ°€μ •μ˜ κ°€μΉ˜λŠ” λ”μš± λ†’μ•„μ§ˆ 것 μž…λ‹ˆλ‹€.

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1 thought on “🎁 건강과 ν–‰μš΄μ„ μ„ λ¬Όν•©λ‹ˆλ‹€.Β 

  1. λ„€κ°μ‚¬ν•΄μš” μ’‹μ€κΈ€μž˜μ½κ³ κ°‘λ‹ˆλ‹€ λͺ…μ ˆμΆ”μ„
    μ•„μΉ¨.λ¬Έμ•ˆμΈμ‚¬.μ™“μ–΄μš”.κ΅Ώλͺ¨λ‹.μ’‹γ…‡.γ„΄μ•„μΉ¨μ΄μ—μš”.좔석λͺ…μ ˆ.μž˜λ³΄λ‚΄κ³ .μ˜¨κ°€μ‘±λ“€κ³Ό.덕담도
    λ§Žμ΄λ‚˜λˆ„λ©΄μ„œ.μ˜€λŠ˜ν•˜λ£¨λ§ŒνΌμ€.νŽΈν•œμ‰Όμ΄.λμœΌλ©΄ν•΄μš”.κ·ΈλŒ€μ˜ν•˜λ£¨μ„μ‘μ›ν•©λ‹ˆλ‹€.컀피
    β˜•οΈ ν•œμž”μœΌλ‘œ 아침을 μ‹œμž‘ν•΄λ³ΌκΉŒμš” μ˜€λŠ˜ν•˜λ£¨λ„ ν™”μ΄νŒ…μ•„μž νž˜λ‚΄μ„Έμš” μ‚¬λž‘ν•©λ‹ˆλ‹€ μ’‹μ€κΈ€ν™”μ΄νŒ…μ•„μž

읡λͺ…에 λ‹΅κΈ€ 남기기 응닡 μ·¨μ†Œ

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